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经验之谈。手淫问题，不是什么丑事。年轻人，气血旺盛，精液充足，加上外界诱惑力太大，容易染上手淫。
解决手淫问题有三个办法可供参考：
一是尽快结婚，让精液流个够。这就好比有人特别喜欢吃回锅肉，如果你不想让他吃，那最好的办法就是让他吃个够、直到很厌烦为止。人，在什么年龄该做什么事，这是老天安排好的，不要人为控制。人为控制容易出问题。严重者，会在心理和生理上向异性的方向转化。
二是意念控制。如果由于各种原因，没有办法尽快结婚，那就用意念控制。这个办法，本人曾经试过，相当管用。如何控制呢？你要把那事想成是很丑陋的、很恶心的、很亏本的事。你还可以把诱惑你的那些人看成是恶魔、蛇精、白骨精、吸血鬼
三是吃泄火理气除痰药。火性急，满则溢、痰作怪——就在这句话做文章。泄其火、理其气、除其痰肯定管用。对于年轻人，补不得，越补越厉害，相当于抱薪救火也！伤寒经方大师胡希恕年轻时犯遗精症，他的老师王祥徵就是用的泄火理气除痰法解决问题的。其方为：四逆散＋瓜蒌薤白汤＋栀子。
以上几法能同时用最好。若不能同用，至少也要第二和第三法同用。用得好，必然见效！
最后编辑:
注意：是四逆散，而不是四逆汤。一字之差，差之千里！经验之谈。手淫问题，不是什么丑事。年轻人，气血旺盛，精液充足，加上外界诱惑力太大，容易染上手淫。
解决手淫问题有三个办法可供参考：
一是尽快结婚，让精液流个够。这就好比有人特别喜欢吃回锅肉，如果你不想让他吃，那最好的办法就是让他吃个够、直到很厌烦为止。人，在什么年龄该做什么事，这是老天安排好的，不要人为控制。人为控制容易出问题。严重者，会在心理和生理上向异性的方向转化。
二是意念控制。如果由于各种原因，没有办法尽快结婚，那就用意念控制。这个办法，本人曾经试过，相当管用。如何控制呢？你要把那事想成是很丑陋的、很恶心的、很亏本的事。你还可以把诱惑你的那些人看成是恶魔、蛇精、白骨精、吸血鬼
三是吃泄火理气除痰药。火性急，满则溢、痰作怪——就在这句话做文章。泄其火、理其气、除其痰肯定管用。对于年轻人，补不得，越补越厉害，相当于抱薪救火也！伤寒经方大师胡希恕年轻时犯遗精症，他的老师王祥徵就是用的泄火理气除痰法解决问题的。其方为：四逆散＋瓜蒌薤白汤＋栀子。
以上几法能同时用最好。若不能同用，至少也要第二和第三法同用。用得好，必然见效！
经验之谈。手淫问题，不是什么丑事。年轻人，气血旺盛，精液充足，加上外界诱惑力太大，容易染上手淫。
解决手淫问题有三个办法可供参考：
一是尽快结婚，让精液流个够。这就好比有人特别喜欢吃回锅肉，如果你不想让他吃，那最好的办法就是让他吃个够、直到很厌烦为止。人，在什么年龄该做什么事，这是老天安排好的，不要人为控制。人为控制容易出问题。严重者，会在心理和生理上向异性的方向转化。
二是意念控制。如果由于各种原因，没有办法尽快结婚，那就用意念控制。这个办法，本人曾经试过，相当管用。如何控制呢？你要把那事想成是很丑陋的、很恶心的、很亏本的事。你还可以把诱惑你的那些人看成是恶魔、蛇精、白骨精、吸血鬼
三是吃泄火药。火性急，满则溢——就在这句话做文章。泄其火，理其气，肯定管用。对于年轻人，补不得，越补越厉害，相当于抱薪救火也！
以上几法能同时用最好。若不能同用，至少也要第二和第三法同用。用得好，必然见效！
手淫成瘾的根源是肝郁，这和化悲痛为食欲是一样的，是一种通过自我奖赏宣泄情绪、实现心理代偿，来解忧疗伤的便捷途径。
人际关系不好，或者学习目标受挫，自我期待值不能达到，理想诉求不能实现，梦中人看不上自己……心理受挫，摆不平现实，就反身向内摆弄自己的身体。
长期手淫成瘾无法自拔的人都存在心理性格上的缺陷，绝对不是单纯的快感诱惑和快感依赖所致，注意，说的是长期手淫成瘾无法自拔的人。
正常人偶尔手淫、某段时间稍频繁等情况，不在此列！
在心理学上这叫“厌恶疗法”(对抗性反射疗法)。二是意念控制。如果由于各种原因，没有办法尽快结婚，那就用意念控制。这个办法，本人曾经试过，相当管用。如何控制呢？你要把那事想成是很丑陋的、很恶心的、很亏本的事。你还可以把诱惑你的那些人看成是恶魔、蛇精、白骨精、吸血鬼
这个方法是非常不好的，特别是第二点，会导致不仅手淫，而且手淫后有负罪感。小朋友手淫本来就是因为阳亢，这是生理决定的，手淫导致快感，跟小朋友玩游戏一样，他很快乐，你现在说玩游戏是罪恶的，丑陋的，他仍然想玩，也依旧会玩，但是玩的时候一边兴奋一边又有负罪感。这样更不好，两伤啊。经验之谈。手淫问题，不是什么丑事。年轻人，气血旺盛，精液充足，加上外界诱惑力太大，容易染上手淫。
解决手淫问题有三个办法可供参考：
一是尽快结婚，让精液流个够。这就好比有人特别喜欢吃回锅肉，如果你不想让他吃，那最好的办法就是让他吃个够、直到很厌烦为止。人，在什么年龄该做什么事，这是老天安排好的，不要人为控制。人为控制容易出问题。严重者，会在心理和生理上向异性的方向转化。
二是意念控制。如果由于各种原因，没有办法尽快结婚，那就用意念控制。这个办法，本人曾经试过，相当管用。如何控制呢？你要把那事想成是很丑陋的、很恶心的、很亏本的事。你还可以把诱惑你的那些人看成是恶魔、蛇精、白骨精、吸血鬼
三是吃泄火理气除痰药。火性急，满则溢、痰作怪——就在这句话做文章。泄其火、理其气、除其痰肯定管用。对于年轻人，补不得，越补越厉害，相当于抱薪救火也！伤寒经方大师胡希恕年轻时犯遗精症，他的老师王祥徵就是用的泄火理气除痰法解决问题的。其方为：四逆散＋瓜蒌薤白汤＋栀子。
以上几法能同时用最好。若不能同用，至少也要第二和第三法同用。用得好，必然见效！
首先正确认识到手淫到底伤了人的哪一部分才是问题的根本，为什么正常性交就行，手淫就不行？其实也不是，主要是过度的纵欲不行。人类的精液主要是为了传递下一代所产生的最有活性最精华的东西，所以按这个说法，一滴精十滴血，也有道理，都是从骨髓生成的。那么一次按5ml算，就是50ml的血量，一晚上两次就是100毫升，连续7天就是700毫升的失血，当然实际上并没有这么严重，不会真的失血那么多，不过纵欲的人，每周算失血100ml也受不了啊，你献血200ml后还觉得腿软呢，何况每两个月就献血一次，年轻人还能抗几年，越老你的生成就越慢，当身体机能都在干这个补充精液的工作时候，其他工作必然是停滞或者受损状态，毕竟缺了就要补充，这是人体副交感神经安排的工作，不能不干。
当青春期过去后步入中年，仍然性欲旺盛，基本上就属于肾阳虚浮越了，阳浮于外的最明显表象，局部的阳多于阴，这个浮阳作用的地方大约在少阳区块，影响的是交感神经，导致人很容易兴奋，这也是虚热的表现，引火归元后就会正常很多，用桂附地黄丸之类收摄，效果明显。
我支持你的观点
你完全是在凭想像说话！你知道戒毒的难点是什么吗？难点就是心瘾。手淫如同染毒，戒手淫最大的难点也是心瘾。心病还须心药医！要戒除心瘾，最好的办法就是自己把那事想成是很丑陋的、很恶心的、很亏本的事。你还可以把诱惑你的那些人看成是恶魔、蛇精、白骨精、吸血鬼 。你自己有意识地这样去想，就会对那事产生厌恶感，那么你身体的管家就不把你的能量往那方面输送，下面也会自我抑制。你说产生罪恶感，我觉得不会。即使你对以前的行为产生罪恶感，那是以前的事呀。而现在你把那些引诱你的人想成是“恶魔、蛇精、白骨精、吸血鬼”，是表明你已经醒悟，是决心从此同“恶魔、蛇精、白骨精、吸血鬼”决裂，昂首走上人间正道，这是一种大彻大悟的行为，应该有一种了不起的解脱感、成就感，怎么会有罪恶感呢？按照你的说法，应该把那事想得很舒服、很美好，把那些引诱你的人想成是大美人、是天使，那才有利于戒除手淫？这样想的结果是什么，你可明白？
你看到那段话的开头是步入中年了吗。
按照你的想法光想象还不够啊，是不是电击效果更好一点，我记得精神病疗法里还有一招橡皮筋疗法，只要一想到就用手腕的橡皮筋弹自己一下，从而形成一种负反馈，只要一想到性就是丑恶的，那要不要把女人也妖魔化，这非常符合佛教观点啊，女人都是红粉骷髅啊，和女人做爱的时候想象自己搂着的是一具骷髅，这样的确很有效果，正面信念和负面思维，你怎么都可以选，但你不能把你的想法都推而广之，那是一神教的思想。
人人禁欲真是太好了，大约朱熹存天理灭人欲这个思想是能实现的，现在不是可以人工授精了吗，性交活动完全可以禁止嘛，反正也不影响人类繁衍，男人女人也完全可以隔离，世间再没有罪恶。
手淫也不是什么洪水猛兽，研究表明，多数已婚的男女，都会有手淫现象。这不算大事儿。手淫就都得网站上这类病？这不是笑话吗？
还有说驭女损精的，这都是错误概念。日本小电影看过吗？里面的很多男演员在三五年内就千人斩以上，几年前看一个吉尼斯世界纪录是7000多次，由一个罗马酒店的门童保持。奥运会的故事大家也多去了解一下。
最损精的是胃肠蠕动降低后，五志化火造成的疾病。因阳明为五脏藩篱，阳明一弱，五脏就容易受情绪影响。
所以，运动员和高强度运动工作的人都比较阳光，这也就明白奥运会的tt供不应求了。
还有说驭女损精的，这都是错误概念。日本小电影看过吗？里面的很多男演员在三五年内就千人斩以上，几年前看一个吉尼斯世界纪录是7000多次，由一个罗马酒店的门童保持。奥运会的故事大家也多去了解一下。
最损精的是胃肠蠕动降低后，五志化火造成的疾病。因阳明为五脏藩篱，阳明一弱，五脏就容易受情绪影响。
所以，运动员和高强度运动工作的人都比较阳光，这也就明白奥运会的tt供不应求了。