B buzhidai 惊鸿一瞥 金标会员🌹 注册 2023/09/26 帖子 6 获得点赞 19 声望 3 年龄 31 所在地 浙江嘉兴 2024/04/28 #202 我从初中开始到春秋换季时候就鼻炎,鼻涕没完没了,嘴唇边还开裂蜕皮。工作以后来到南方基本再也没犯过,另外最近两年通过站桩身体也确实好了很多。 自我感觉辨证不准吃药可能有害无益,反倒是一门心思死站效果很好,整体气机会顺畅,比如脚心发热、腘窝冒凉气、八髎穴尾巴骨那里冒寒气、胸口这一片有酥麻感、中间还有几次拉肚子排寒。 如果真的吃药拿不准,站桩真的是很好的推荐。
我从初中开始到春秋换季时候就鼻炎,鼻涕没完没了,嘴唇边还开裂蜕皮。工作以后来到南方基本再也没犯过,另外最近两年通过站桩身体也确实好了很多。 自我感觉辨证不准吃药可能有害无益,反倒是一门心思死站效果很好,整体气机会顺畅,比如脚心发热、腘窝冒凉气、八髎穴尾巴骨那里冒寒气、胸口这一片有酥麻感、中间还有几次拉肚子排寒。 如果真的吃药拿不准,站桩真的是很好的推荐。
杏林游 声名鹊起 金标会员🌹 注册 2023/03/22 帖子 148 获得点赞 820 声望 93 年龄 35 所在地 黑龙江 2024/04/28 #204 buzhidai 说: 真的吃药拿不准,站桩 点击展开... 请问那种站桩?
B buzhidai 惊鸿一瞥 金标会员🌹 注册 2023/09/26 帖子 6 获得点赞 19 声望 3 年龄 31 所在地 浙江嘉兴 2024/04/29 #205 杏林游 说: 请问那种站桩? 点击展开... 我学的是马世琦的桩功《顶天立地的功夫》,就站第一式。起步几个月就是贴门板站(靠墙可能会有点凉),别管有没有感觉,坚持站。 另外参照了王芗斋老先生的桩功。