我于6.7开始年度辟谷，这次出了点问题。往年比较严格，只在饿的疼时吃几个红枣，这次有点随意，每天吃水果(打趣学水果师)。6.7一苹果一香蕉，6.8早上又一个香蕉，下午6点多吃了小半根黄瓜和一个苹果，8点多又喝了一杯浓蜂蜜水，不久恶梦开始，左腰结肠附近疼痛，须臾疼的全身大汗，坐卧不宁。勉力思考，2天不食胃气偏弱，又食生冷，奇怪的是喝蜂蜜水后发病，一则润肠通便，二来甘缓有痛都应能缓解，有点想不通。不过诱因明显，偶尔打嗝有苹果味，应该是生冷使得胃气不降，于是抓点干姜(本应生姜但家里刚用完)，木香黄连，急煎一副，喝了无半点效果。再思之，平时纳佳水果敞开吃都沒问题，故此胃气变弱才是根本，不扶胃气光吃药有什么用，看来得结束辟谷，于是做稀饭吃，也没立竿见影，此时已折腾到12点多，无奈睡觉，翻来覆去那叫一个难受，大约2，3点疼痛忽然减轻酣然入睡。6.9起床完全不痛，只还有一点隐隐的感觉，并移到肚脐旁开一掌的位置，下午恢复如常。我并不确定自己的应对到底起了多大作用，因为没能覆杯而效，或许自己抗过来的？
当天晚上7点后腰左肾部开始隐隐作痛，我心立刻纠起来，不久转剧，痛的全身汗出。这是一种钝性疼痛，伴有小腹轻微涩滞感，偶尔会牵连阴茎。几年前右肾部出过同样状况，彻夜疼痛，昼轻夜重，我连续几晚处理都不得法，白天也开始加重，无奈第四日一早去医院，到了大厅发觉口里粘的厉害，才意识到湿热作怪，也沒做检查，让医生开点清热利尿的药，他又给加了前列腺炎的西药，花了四百多。后来我就备了些此类药，此刻正当其用，于是抓滑石，石韦，秦艽，青蒿，黄柏，怀牛膝，木香。煎好服下，未能立效，依旧疼痛难忍，一度想上论坛求助针灸高手如何止痛，但疼的完全沒精神，只好躺下休息。大约9点感觉在减轻，不久真的不疼了，大喜。我想见效慢可能跟刚吃完饭有关，彼时胃部尚有鼓胀感(喜喝汤)，此时已平坦，同时反证昨日确实是抗过来的。
10日晨7点又隐隐作痛，尚不强烈，赶紧喝二煎，8点痛止。看来还要再吃几付。
教训总结：1.脾胃虚弱之时一定要慎饮食。2.病发诱因与病的本质是两码事，甚至性质会相反。头天只看到诱因，未对疼痛的本性做出分析处理，故效差。
当天晚上7点后腰左肾部开始隐隐作痛，我心立刻纠起来，不久转剧，痛的全身汗出。这是一种钝性疼痛，伴有小腹轻微涩滞感，偶尔会牵连阴茎。几年前右肾部出过同样状况，彻夜疼痛，昼轻夜重，我连续几晚处理都不得法，白天也开始加重，无奈第四日一早去医院，到了大厅发觉口里粘的厉害，才意识到湿热作怪，也沒做检查，让医生开点清热利尿的药，他又给加了前列腺炎的西药，花了四百多。后来我就备了些此类药，此刻正当其用，于是抓滑石，石韦，秦艽，青蒿，黄柏，怀牛膝，木香。煎好服下，未能立效，依旧疼痛难忍，一度想上论坛求助针灸高手如何止痛，但疼的完全沒精神，只好躺下休息。大约9点感觉在减轻，不久真的不疼了，大喜。我想见效慢可能跟刚吃完饭有关，彼时胃部尚有鼓胀感(喜喝汤)，此时已平坦，同时反证昨日确实是抗过来的。
10日晨7点又隐隐作痛，尚不强烈，赶紧喝二煎，8点痛止。看来还要再吃几付。
教训总结：1.脾胃虚弱之时一定要慎饮食。2.病发诱因与病的本质是两码事，甚至性质会相反。头天只看到诱因，未对疼痛的本性做出分析处理，故效差。
